(续上期) 原文:太极正功解 太极者,元也。无论内外上下左右不离此元。元也者,太极也,方也,无论内外上下左右不
2010-12-10 17:36
(续上期) 原文:太极圈 退圈容易进圈难,不离腰顶后与前。所难中土不离位,退易进难仔细研。此为动功非站定,倚身
2010-12-09 22:37
(续上期) 原文:后天法之缘起 胡镜子在扬州自称之名,不知姓氏,乃宋仲殊师也。仲殊安州人,尝游姑苏台,柱上倒书
2010-12-09 19:23
(续上期) 原文:俞莲舟得授全体俞家江南宁国府泾县人。太极功名曰先天拳,亦曰长拳。得唐李道子,系江南安庆人,至宋时与游
2010-12-07 17:54
(续上期) 原文:三十七周身大用论 一要心性与意静,自然无处不轻灵。二要遍体气流行,一定断续不能停①,三要猴头永不抛
2010-12-07 17:53
笔者于上世纪八十年代中期经吕德和师兄引荐于李经梧(1912-1997)老师。后天忝列门墙;亲承教诲;得窥太极堂奥。1989年冬有
2010-12-07 17:39
拳术所以锻炼身心振奋精神也。然我国拳书源流甚古,因其姿势功用之不同,而派别名称亦异。有以险奇为贵者,有以平易为贵者,则不
2010-11-13 03:36
窜奔跳跃,忽上忽下 青龙出水是直进平纵法,左足随右足向前飞纵,裆中会阴、长强劲随顶劲上提,前纵如灵猫扑鼠,纯是精神
2010-07-11 00:28
作者简介:孙以昭,1938年生,安徽寿县人,安徽大学中文系教授。1961年毕业于复旦大学历史系。进行跨学科大文化研究,业余潜
2010-06-09 17:18
(续上期)将李经梧老师藏秘宗本(以下简称李本)内容,与吴公藻藏吴本、杨振基藏杨本以及吴图南本与宋书铭本做一横向比较,则可知
2010-06-08 01:55
一、秘授歌 无形无象,全身透空。应物自然,西山悬磐。 虎吼猿呜,泉清河静..翻江播海。尽性立命。 《秘授歌》是
2010-06-07 23:01
(续上期)田兆麟先生 (六)运劲如抽丝 《太极拳经歌诀六》指出,运若抽丝处处明,《十三势行功心解》也有运劲如抽丝之说,
2010-04-29 23:59
(四)周身一家,内外合一 习练太极拳,练至周身一家,内外合一,已有很高的造诣,已具个人习练之能事。到此地步,已达《太
2010-04-29 23:52
三皇炮捶拳十八老(1)北京三皇炮捶门第七代老拳师档案 写在前面:北京三皇炮捶拳研究会在1980年创会之时,会内活跃着十八位第
2010-04-29 23:49
三皇炮捶拳十八老(2)北京三皇炮捶门第七代老拳师档案 欧锡九 欧锡九,北京昌平人,1924年生,历任三皇炮捶研究会副会
2010-04-29 23:48
一、一体 从来散之必有其统,分之必有其合也。故天壤间四面八方,纷纷者必有所属,千头万绪,攘攘者自有其源。盖一本可散
2010-04-21 05:05
运柔成刚,刚柔相济 打拳以鼻为中界,左手管左半身,右手管右半身,各足随各手动之。心身不可使气,轻轻运动,以手领肘,
2010-04-13 01:13
虚领顶劲,气沉丹田 问:打拳关键在何处?曰:在百会穴下,自脑后大椎通至长强,其动处在任督二脉。 百会穴领其全身
2010-04-11 00:40
上下相随,内外相合 一身必令上下相随,一气贯通。 内外上下必随,其劲不可拂逆。 发令者在心,传令者在手,观色者
2010-04-11 00:39
杨鑫荣老师和拳友交流 技击是太极拳作为一个拳种最基本的组成成分,但多年来并不为人熟知。太极拳有无真功夫一直是存于许多人
2009-11-07 19:57