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太极文化塑造健康人生

2014-07-19
核心提示: 太极拳是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术。其动作舒展大方、缓慢柔和、刚柔相济,是国际上公认的较好医疗体育手段,对健身养生有着特...
  
 

 
        太极拳是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术。其动作舒展大方、缓慢柔和、刚柔相济,是国际上公认的较好医疗体育手段,对健身养生有着特殊的功效。长期练习太极拳,能使得运动系统、呼吸系统、消化系统、心血管系统得到积极的锻炼,使身体系统的生理功能得到改善。  
 
        2011年 5月20日,在胜利发电厂文体协会第二届理事会上,本着“弘扬传统太极文化,强身健体,丰富职工业余生活,为推动全民健身运动贡献一份力量”的宗旨,正式成立了胜利发电厂太极拳协会。
 
        自组建太极协会以来,领导重视,协会尽心服务,成员热忱不减。每天早上在新区篮球场上都会出现一群爱好者晨练的身影。与路上那些挥汗如雨的快走族、跑步族等晨练者相比,在轻柔音乐的伴奏下,八段锦,24式,42式 48式太极拳依次练来,练习者松柔慢匀、开合有序的动作,往往会引来路人的驻足观望。
 
       太极功夫扇,使扇子的挥舞和太极的运动技巧灵活结合,使武术动作与中国功夫和歌曲旋律巧妙结合,揉合了不同流派的太极拳、太极剑动作,以及舞蹈动作等等,内容丰富新颖,动作快速有力,载歌载“武”,成为电厂生活新区晨练的一道风景线。
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