（永嘉县太极拳文化研究会报道）俗话说：没有规矩不成方圆。学太极拳，就是学规矩，守规矩，化规矩的过程。

太极拳与中国其它传统技艺的传承都是一样的。学艺之前，首先择师，“取法乎上，仅得其中“，择师以择名师（明师）为上。对此，不是说只有太极界学习上要有名师，凡中国文化学哪一门技艺最好都是择名师，比如说学中医、学国画，学下棋、学弹琴都如此。名师一伸手就是正法正脉，感觉是不一样的，明眼人一看便知，旁门左道学来的东西不入流，一伸手就知道。不是我们一定要择名师，因名师的传承靠谱，为什么靠谱呢？因为他传承有脉，举手投足都有来历。我们中国的学问就非常注重传承。你姓什么，这个是我们非常强调的，名正则言顺，中国人有这个传统观念。根据时代的发展，很多人没有姓，他是横空出世的，属于孙悟空式的，自己去创。当然我们非常希望他能创出成就，但很难，中国的太极拳姓“中”，有自已的传承规律，这就要求每一个学习太极技艺的人，要像学习其他传统技艺的人一样要拜名师，在拜名师学习有成后，要博采众家之长，和有道有德之人多交流体会、多切磋、多学习，这是学艺道路上的最佳捷径，要不然自己按图索骥（或视频）去摸索可能一生都未必能成，历史上太极无师有成者从无先例。

作者：马国相

所以说择名师对于学太极拳来讲是至关重要的，好的拳师他不只是给你指条修练的道路，他可以一边教一边带，这称为熏陶，弟子会很轻松自然被带到路上。历史上名家带的弟子差也差不了哪里去，如果要有好弟子青出于蓝，那历史上都会写下浓重的一笔。

我的两个师父都是陈家的名门正脉，陈启旺先师师承陈发科之子陈照旭，陈发科侄陈西照，终生事拳，功夫纯粹。朱天才先生师承陈照丕，陈照奎二位大师，功夫精湛，技艺超群，我的两位恩师均是陈氏太极门的大成者。

老马二十出头既入师门，视师门为获取太极拳艺的不二法门，严尊恪守，四十多年如一日，练功不辍，虽有小成，仍觉师传技艺博大精深，深不可测，随年长而愈烈。老马花甲之年仍不断回味师之教诲，师之拳味，师之功夫感受，每每感慨万千。

师门授艺，首在规矩，对此，老马感悟颇深，学艺就是学规矩，是放下自我，解除自我，以空杯心态纳入新知的过程，身心归零了方能学进去，如此潜移默化，守住一家规矩，日久方显功力。拜师学艺，对艺当敬，对师当尊，对艺不敬，对师多疑，定会肆意敷衍师传，成为不伦不类的杂耍，自我感觉良好，实乃自欺欺人而已，终为太极人所唾弃！