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标签: 王国营 义乌太极拳 盛夏 华溪太极游
在6月27日早晨旭日东升时，他带领一众白衣飘飘的学生们，在梅湖体育场易合（明道）太极拳馆前，如平常一样练起来舒缓柔和刚柔相济的陈式太极拳尊古老架一路，阳光下的这些热爱太极...
http://www.cntjq.net/life/19387.html 2018-06-28 18:43
很多朋友都站浑圆桩，但是见了面看到的，几乎没有一个站对的，最大的问题是“含胸”。无论站桩还是打拳，中线要正直是最根本的，不然任脉督脉中脉如何正常运行?含胸的
http://www.cntjq.net/life/19386.html 2018-01-19 09:46
标签: 太极拳 松柔 养生
松柔是太极拳的灵魂，松柔可以柔化人的肌腱、韧带．筋骨，可以疏通人体的经络．按摩五脏六腑。它是由内而外、由气到形的一种松柔之动：是看似不动．实为在动，又非妄动：是
http://www.cntjq.net/life/19385.html 2018-01-16 10:47
标签: 陈二虎 江苏巡回传拳 太极拳
（永嘉县太极拳文化研究会报道）2017年11月9日，陈二虎老师江苏省巡回传拳老架一路提高班最后一站——洛社虎啸太极培训班圆满结业。此次培训班近百人参加。陈二虎老师现场亲自为学员们指导，...
http://www.cntjq.net/life/19384.html 2017-11-20 15:54
标签: 站桩 能把癌变 消灭 在萌芽 阶段 太极拳
(永嘉县太极拳文化研究会报道)《2012中国肿瘤登记年报》显示，中国每年新发癌症病例约337万，死亡约211万。（注：如今这个数早就扩大了，根据去年国家公布的统计，每天死于癌症的人数
http://www.cntjq.net/life/19383.html 2017-09-19 08:40
标签: 太极拳 养生 太极 时间 呼吸
每天练拳一个小时是底限 自主神经(又称植物神经、自律神经、内脏神经)系统是整个神经系统的重要组成部分，系统支配那些在功能上不受意志控制的平滑肌、心肌和腺体的神经。
http://www.cntjq.net/life/19382.html 2017-07-17 17:29
标签: 太极养生 抑郁症 治疗
随着生活生存压力加大，现在患郁闷症的病人越来越多， 中华医学会精神病学分会调查显示,目前,中国有超过2600万人患有抑郁症。 据澳洲 《星岛日报》 报道，澳洲昆士兰大学
http://www.cntjq.net/life/19381.html 2017-07-13 17:35
久坐办公室和长期开车的人，常常有或多或少的腰间盘突出症状。得了腰突症之后，轻者腰困乏力，中度坐卧不宁，重者整条腿从股部到
http://www.cntjq.net/life/19380.html 2016-10-31 11:50
标签: 云手 运动 健身法
云手是一个很有价值的健身动作，做起来思想恬静、意念集中、全身舒展、松弛，它对神经系统、消化系统、内分泌系统、血液循环系统都有促进和调解作用。
http://www.cntjq.net/life/19374.html 2016-10-29 10:19
标签: 老了 选择 太极
老了，我仍选择太极，因为我明白，呼吸不止，生命不息;我选择太极，
http://www.cntjq.net/life/18940.html 2016-07-26 11:35
标签: 太极拳 春 夏 秋 冬
太极——中国第一太极文化微信传播平台。我们的宗旨：倡导太极文化和谐理念、传播健康方法、共享快乐生活；弘扬博大精深中华传统文化风清云。
http://www.cntjq.net/life/18939.html 2016-07-26 11:05
太极拳是一种内外兼修、动静结合的拳术，太极拳的特点是松、静、柔、深。松是放松，肌肉和精神都放松，采取自然站立姿势，舒适自
http://www.cntjq.net/life/18931.html 2016-07-25 12:02
大家知道，习练太极拳在肌肉受力时，可以有一定程度的伸长，但当引起伸长的外因去掉后，它就立刻恢复原状，这是肌肉本身固有的弹
http://www.cntjq.net/life/18926.html 2016-07-25 08:55
心绞痛是冠心病最常见的症状之一。心绞痛不仅会对患者带来生理上的痛苦,还有可能发展成为心肌梗死。心绞痛的日常防护尤为重要。
http://www.cntjq.net/life/18836.html 2016-07-13 11:41
现如今，肩周炎困扰这都市里需要久坐的办公室白领们，有什么办法可以缓解肩周炎的症状呢？我国传统的太极拳就有缓解肩周炎的
http://www.cntjq.net/life/18814.html 2016-07-02 11:04
夜练太极拳，既是练功养气之大好良机，又能有效地改善睡眠和防治多种疾病，是为滋阴壮阳、养生保健之上乘方法。唐·王维《山居秋
http://www.cntjq.net/life/18532.html 2016-03-24 15:27
膝痛了可以练太极拳吗？如果不是膝痛的急性期（出现红、肿、热、痛），大部分人都可以练太极拳，但需要注意以下几点。首先，锻炼
http://www.cntjq.net/life/18497.html 2016-03-15 15:10
美籍华人曾广骅，曾经写了一本《科学站桩功》，引用了很多实验数据，介绍了站桩功怎样让大家获得健康，减少疾病。看后感想颇多，
http://www.cntjq.net/life/18488.html 2016-03-14 16:31
陈式太极拳老架一路经脉运行方法（一） 太极拳运动非常重视呼吸和意念与拳架动作相配合，其中皆伴随着气血和经络的运行，所谓以意
http://www.cntjq.net/life/18478.html 2016-03-11 10:44
作为养生康复的太极拳具有许多医学性的功能，它对脑神经的改善，对颈腰椎病的治疗作用，对五脏六腑的“按摩”，对下肢的稳固作用
http://www.cntjq.net/life/18450.html 2016-03-04 10:54
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