70岁的他,不懂英语却只身闯美国,敢与人高马大的老外下场子比武,几轮下来老外服输了,成为他的学生;如今他的洋学生遍布美、德、英、法、意等多个国家。
75岁的他,被“中国温县国际太极拳年会”评为“国际太极拳大师”,当时全世界仅有十人被推上如此耀眼的位置。
78岁的他,其音像资料被收编进美国国会图书馆,成为国内太极拳界第一人。
80岁的他,首次开山收徒,28弟子入室,揭开了陕西省陈式太极拳发展的新纪元;尽管此前他亲手教出的学生已逾3万。
81岁的他,开始学习电脑上网,从手写输入起步。现如今可以在网上发帖子,拥有多个在线棋友。
82岁的他,开办了以他个人名字命名的太极拳学校,其硬件设施在全国首屈一指,他当上了陕西首个太极拳机构董事长。
83岁的他,被中国友协评为国际太极拳文化传播大使,位列全国第一。
84岁的他,光荣地加入了中国共产党,他用自己80多年的追求告诉人们他对党的忠诚。多年来,每日《新闻联播》是他必修课,谈起政治形势,他滔滔不绝。
85岁的他,被聘为省武协太极拳专业委员会副主任,他干劲倍增,要“不辜负组织的信任”,积极组织省内太极拳爱好者开展活动。
愈老弥坚的他,就是久居西安的陈式太极拳第十一代传人陈全忠。
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(陈全忠大师90岁高龄时演练的陈式太极拳,古朴醇厚,韵味悠长)
陈全忠1925年7月30日出生于太极拳发源地河南省温县陈家沟一个殷实的家庭,从小跟随其父陈世恭习练祖传拳术,后从私塾先生陈国英、陈亮芝一边学习《四书》、《五经》,一边习拳。他天资聪颖,文武并进,是同龄中的佼佼者。1940年日军铁蹄践踏中原后,他随家逃往古都西安,从此开始了长达半个多世纪异地生活。
西安,古称长安,是华夏文明的发祥地,拥有悠久的历史和中国历史上最灿烂的文明。西安地处中国中心,南有秦岭、北有渭水、东有潼关、西有阳平关,天然的屏障,阻挡了日军的铁蹄,西安成为天然的避风港。抗战爆发后,大批河南群众沿铁路线逃至西安。目前在西安的陈家沟人有2000多,数量上仅次于现在的河南温县陈家沟村。刚到西安,陈全忠积极联络宗亲族人练拳、教拳,经过数十年的努力,终于将西安建成陈式太极拳的第二故乡。从太极拳的角度来讲,西安又被称为“小陈沟”,陈全忠先生现在就是这个“小陈沟”的村长。
西安城墙是中国保存最完整的古城墙,顶部宽阔安静,是练拳的好地方。每到黄昏时,“小陈沟”的小伙子们就登上城墙练功,直到筋疲力尽。太极拳是内家拳,除了个人刻苦外,更需要名师指点,庆幸的是陈全忠遇到了3位名师。分别是陈家沟第17世陈守礼,陈发科的高徒、陈氏第18世陈敬平以及陈氏第18世陈金鳌。前两位学自一代宗师陈发科。陈守礼的功架扎实细腻,一丝不苟。作为族爷,陈守礼对陈全忠言传身教,细致入微。陈金鳌师承《陈式太极拳图说》的作者陈鑫,是该书的参订者之一,是陈式太极拳小架代表人物,有精湛的内功和高深的理论知识。1964陈金鳌先生迁居西安,对当时拳艺已有相当造诣的陈全忠传授了许多精妙诀窍。所以,有人说陈全忠先生是国内少有的、将陈式太极拳大架和小架融为一体的太极大师,而陈全忠先生则说,“陈式太极拳不应分大小架,就像手上的指头,哪个都缺不了”。
1995年,在陈全忠先生的倡导下,成立了融合陈式太极拳大架、小架为一体的陈式太极拳专业组织“西安市陈式太极拳研究会”。
陈全忠先生演练的陈式太极拳,风格古朴、套路简洁、着法实用,如同温润美玉,十分耐人琢磨。在几十年的教学实践中,他始终恪守前辈教诲,完整保存着陈式太极拳原有风貌,被誉为古老陈式太极拳的活化石。他的拳时时处处以丹田为中心,以缠丝劲为统领,周身运化,圆活如珠,云谲波诡,阴阳开合,自然收放,既庄重沉稳,又灵活多变。
武术界向来喜欢比高低、论输赢。但在陈全忠的字典里,几乎找不到这方面的词汇。笔者长期跟随先生学艺,既是师生,又是朋友,更情同父子。许多和子女不能说的话,先生总爱和我说说。然而,在长达20多年的时间里,从来没有听他说过别人的短处。他要求徒弟们多学习别人的长处,不要谈论他人是非。即便弟子们让他指出别的老师身上最值得学习的技术,他却会巧妙地回避。他说,“咱们按照老人传的练,把自己的拳练好就行了,别管别人怎么练”。我理解他这是刻意保护别人的名誉。有时候有人拐弯抹角问,“陈老师,某大师和另一大师相比谁更厉害?”,陈全忠每次听到类似的话,总是当作没听见,有时候劝告对方,“今后别在我跟前说这样的话了”。
80 年代初,陈全忠先生开始了公开授拳。第一站选在着名的西安交通大学,因为他认为太极拳传承人需要有深厚的文化底蕴和很高的智商。在随后的几十年里,他的足迹踏遍了西安各大院校、公园厂矿,并在河北、广州、商洛、韩城等地建立分会,1998年受邀担任赵长军武术院太极拳教授,多次到美国、德国、瑞士等国普及太极拳。数十年来,陈全忠先生教过的学生超过3万人,遍及世界各地。美国、德国、法国、意大利、英国、南非等国的学生经常来西安深造。他们觉得在西安既能领略西安灿烂的历史文化,又能学习到最原始纯朴的太极功夫,感受一位太极老人的宽仁智慧。
陈全忠对陈式太极拳缠丝劲有独到见解,对基本概念区分得细致入微,例如“缠丝劲”与“缠丝精”、“中心”与“重心”、“沉肩坠肘”与“松肩沉肘”、“含胸拔背”与“含胸塌腰”等。1995年,他在祖传拳术的基础上,根据自身80多年习拳的经验,创编了《陈式太极拳36式普及架》。2006年在他81岁高龄时,由北京体育大学出版社录制发行了《国际大师陈全忠太极拳鉴》双碟VCD。
最令陈先生高兴的是,2009年他光荣加入了中国共产党,他逢人便讲入党是他终生的追求,每天的《新闻联播》是他的必修课,《焦点访谈》次次不落。他对时政的评判近乎专业评论员的水准。全球金融危机、阿富汗战争、党的惠民政策等等,在他的讲述下显得生动而深刻。他经常以自己的亲身经历告诉学生们要爱党、爱国、爱人民。
老当益壮,宁移白首之心;穷且益坚,不坠青云之志。几十年来,陈全忠先生始终坚持自己的原则,恪守前辈教诲,弘扬陈式太极拳,精心培养后人,让古老的陈式太极拳造福于人类的健康。