老师你好：我站桩连续站了五月多了,最近一个月每次至少一小时，每天一到二次，上个月背部有麻胀感，现在反而没有了，这是怎么回事？还有左脚非常轻松，右脚很吃力，这又是怎么回事？请指点，谢谢！
常子轩老师答：桩功是非常讲究的，麻胀的感觉是很正常的现象，也是很好的现象，初学桩功有很多学员都会好奇的在追求一种感觉，其实这并不好，感觉不能比较，他因每个人不同的体质而定的。身体的素质不一样，或许是桩功功架的准确程度不一样，所产生的感觉也都不一样。所以，桩功的培训和练拳的培训比较起来，桩功更应该严格一些。太极拳的运动是外在的，而桩功呢，是内在的。是静中生动的一种功法，这种动态的变化是微妙的，必须在老师的亲自指导下，或者练习一段时间之后，老师给你的习练课程送到一个台阶，这样你才能离开老师独自练功。
一花一世界，一木一乾坤。教桩功的老师必须有一定的武学修为，才能将学员领入正道。所以，上述问题，没有亲眼见过练桩的过程是不能随便评价的。总之，我认为你背部的麻胀感是好现象，一般这种现象就是由气血不通或者某个部位过于僵硬，经过一段时间的练习，僵硬的部位松下来了。过于僵硬也会出现酸胀或是麻胀。松下来了，就不会有这种感觉了。另外，一般人的背部最容易受风，所以，易造成气血或神经系统不能够畅通。后经过桩功习练的疏通也能很明显的通过去。出现这样的现象有很多，也属正常，不要过多的在意它。
关于左右脚感觉的不同，如左脚轻松右脚吃力，第一要注意在站桩的过程中自己的姿势是否走样，如重心偏移到某个部位。第二，或者是两条腿某个腿曾受过伤，后造成习惯性重心偏移。
